Архив за етикет: манголд

Смути от манголд, ябълка и кокосово масло

smuti_mangold_qbylka_kokos

 

 

 

 

 

 

 

Продукти:

  • 200 мл ябълков сок (прясно изцеден)
  • 3-4 листа манголд
  • 1 банан
  • 1 манго
  • 1 ч.л. кокосово масло

Начин на приготвяне:

Нарежете на едро всички продукти и ги сложете в блендера. Разбийте ги до желаната консистенция.

 

 

www.zentrum-der-gesundheit.de

Ако ви харесва, споделете го!